ZÁKLADNÍ KURZ NORDIC WALKING

 

ZÁKLADNÍ KURZ NORDIC WALKING  ve Vivid house na Mladcové ve Zlíně

16.září 9.00 – 17.00 hodin

  • Výuka základů správné techniky NW – 2x procházka na Mladcové
  • Přednášky o Nordic walkingu a o pohybové aktivitě a zdraví
  • Oběd a káva v krásném prostředí EBE CAFE

PRO VŠECHNY, KTEŘÍ CHTĚJÍ NĚCO UDĚLAT PRO SVÉ ZDRAVÍ, KONDICI,
DOBROU NÁLADU, BEZ OHLEDU NA VĚK. PRO TY, KTERÉ UŽ NĚCO BOLÍ
I PRO TY, KTEŘÍ CHTĚJÍ, ABY JE NIC NEBOLELO.

Cílem kurzu je předat účastníkům správné základy techniky chůze s holemi tak,
aby tato pohybová aktivita přinesla jejich tělu a zdraví vše dobré, co může:

Narovná    Zpevní   Uvolní   Odlehčí    Rozdýchá    Rozveselí

PROTOŽE JEN SPRÁVNĚ TO MÁ SMYSL.

Naše menu v Ebe cafe:

Zeleninová polévka minestrone
Kokosové kari s kuřecím masem a zeleninou
Příloha: kváskový chléb, jasmínová rýže
Káva nebo čaj

Informace a přihlášky u na 731 511 227 a maruska@hepaoutfit.cz

Těším se na Vás, Marie Hrabcová

Vector Smart Object hearth